Inverno e doenças cardíacas

É de muito tempo, há mais de 50 anos, que especialistas em todo o mundo observam o aumento da mortalidade por doença cardiovascular durante o inverno. Em temperaturas mais frias, com médias diárias abaixo de 14ºC, ocorre um aumento de até 30% nos casos de morte por infarto do miocárdio. O clima frio desencadeia também outras doenças cardiovasculares, como acidente vascular cerebral, angina e arritmias cardíacas. Pessoas que apresentam colesterol elevado, hipertensão arterial, diabetes, tabagistas e idosos, especialmente com idade acima de 65 anos, são as mais vulneráveis.
Outro fator que merece atenção é a variação súbita da temperatura. Conhecido como choque térmico, a transição de um ambiente muito aquecido para um lugar mais frio pode desencadear alterações cardíacas.
A poluição também é agravante, pois o sistema de defesa do organismo se reduz pela presença das partículas poluentes nas vias respiratórias e pulmão, tornando-o mais suscetível a infecções. Além disso, este choque térmico costuma desencadear episódios de angina do peito, naqueles que já são portadores de doença coronária. Ou então, nos que ainda nunca sentiram problema, podem começar os sintomas com a angina, após exposição a este contraste térmico, como sair de local quente para a rua em dia frio e especialmente com ventos.
Alguns mecanismos têm sido elucidados, como uma espécie de reação em cadeia. Por exemplo, com uma infecção, o nosso organismo fica em estado maior de inflamação, e isto piora a inflamação das placas de aterosclerose, propiciando maior chance de haver rupturas e infarto do miocárdio. Tanto que, ao se vacinar contra a gripe no outono, reduz-se a taxa de infarto do miocárdio no inverno, especialmente nos idosos.

Dicas:
Se você tem mais de 60 anos proteja-se do frio, ele pode fazer mal ao seu coração;
Você é diabético? Tem pressão alta? Evite sair em dias muito frios, principalmente quando estiver em ambientes aquecidos;
Você tem doença no coração e precisa sair no frio? Então proteja-se, use luvas nas mãos e cubra seu rosto quando a temperatura estiver abaixo de 15 graus e, principalmente, se estiver ventando;
Você sempre tem angina quando sai em dias frios? Converse com seu médico se é adequado um nitrato sublingual antes de sair;
O mais importante, a vacina da gripe ajuda a prevenir infarto no inverno. Vacine-se contra a gripe anualmente.

Dr. Gabriel Augusto Fázzeri – Médico Cardiologista
CRM-SC 24073 / RQE: 14554
Hospital São José Maternidade Chiquinha Gallotti
(48) 3263-2671